Aumenta il tuo benessere con i 5 elementi
Aumenta il tuo benessere
Il focus di questi webinar è la pratica e l’esperienza clinica, quindi fornire strategie e strumenti da poter applicare per migliorare il proprio stile di vita.
Niente lezioni astratte o scuola di teoria, quello che mi interessa è ognuno al termine degli incontri possa aumentare il proprio benessere.
Prenditi cura dei 5 elementi
I webinar si concentrano su come migliorare gli aspetti fisici ed emotivi degli elementi della medicina tradizionale cinese.
Quindi capiremo come è possibile trattare alcune sintomatologie e condizioni disqulibrio per riportare l'armonia nel nostro corpo e nella nostra mente.
Trova le risposte
I webinar includono circa 30-40 minuti di spazio in cui ho risposto alle domande poste dai centinaia di partecipanti all'edizione in diretta.
Ho fatto del mio meglio per rispondere a tutti e ognuno di noi potrà imparare e consolidare le informazioni ancora di più in questa fase.
“Ognuno di noi
può diventare protagonista
della propria salute.”
può diventare protagonista
della propria salute.”
Dr. Roberto Rinaldini
Perché questo corso?
Impara le soluzioni naturali per aumentare il benessere dei tuoi 5 elementi
Attraverso questi webinar impareremo come alcuni oligoelementi, gemmoderivati, fitoterapici, omeopatici e l’alimentazione possono essere usati per trattare con successo alcune condizioni comuni associate allo squilibrio di uno o più elementi. Ciascuno dei 5 elementi è associato infatti a determinati organi interni e quindi a condizioni di salute specifiche. Rafforzare e trattare gli elementi della medicina tradizionale cinese dentro di noi significa migliorare il benessere degli organi interni e quindi delle condizioni associate ad essi.
Elemento terra: stomaco, milza.
Elemento legno: fegato, cistifellea.
Elemento fuoco: cuore, intestino tenue.
Elemento metallo: polmoni, intestino crasso.
Elemento acqua: reni, vescica.
Stanchi di leggere informazioni fuorvianti e confusionarie sul benessere?
Negli incontri che faremo, condividerò le tecniche che uso e che funzionano nella mia esperienza con i pazienti da oltre 30 anni. Ci siamo accorti che ormai si può trovare tutto e il contrario di tutto e quindi non è facile capire cosa effettivamente funziona e cosa no. Per questo ho deciso di condividere la mia formazione continua nella medicina funzionale e integrata e il lavoro come medico che svolgo da più di 30 anni a contatto costante con i miei pazienti. Ho potuto quindi osservare i risultati delle varie strategie terapeutiche e scoprire quali sono gli strumenti più efficaci nel migliorare il nostro benessere.
Sei un professionista del benessere e vuoi acquisire nuovi strumenti per la tua pratica clinica
Se lavori nel campo del benessere potrai iscriverti al percorso completo e ricevere l'attestato di partecipazione. Darò indicazioni pratiche che potrai applicare con successo nel tuo lavoro nel campo del benessere. Che tu sia un medico, un naturopata, un praticante di medicina cinese o un operatore olistico, sarai arricchito dalle strumentazioni offerte dalla medicina funzionale. Ho condotto per anni seminari e conferenze anche a professionisti per accrescere la loro formazione sulle strategie terapeutiche più innovative. Se invece non lavori nel campo del benessere, scoprirai come migliorare la tua salute e comprendere meglio il tuo corpo e la tua mente.
Il Dr. Roberto Rinaldini, medico funzionale
Sono il Dr. Roberto Rinaldini e da più di 30 anni mi occupo di medicina funzionale e integrata con i miei pazienti.
Ho preso la strada della medicina per studiare l’uomo nella sua accezione più ampia, probabilmente per cercare risposte esistenziali alla mia essenza.
Ho conseguito la laurea con lode in Medicina e Chirurgia nel 1983 e poi la specializzazione in Medicina interna.
Nella mia formazione ho ottenuto poi ulteriori specializzazioni prima in Psicoterapia e Sessuologia, per poi passare alla formazione di Omeopata. Ho lavorato in diversi centri di medicina naturale negli USA e in Germania per studiare nuove metodiche e consolidare la mia pratica medica. Ho viaggiato anche in India dove ho studiato lo yoga e la medicina ayurvedica. Ho studiato per 3 anni agopuntura e medicina tradizionale cinese.
La mia ricerca di comprensione degli aspetti più sottili dell’essere umano mi ha portato a studiare anche la psicosintesi, l’enneagramma, l’interpretazione dei sogni, il Rebirthing e a incontrare persone straordinarie in India e in Messico, il maestro Daskalos a Cipro e gli insegnanti americani Ron Young e Rick Jarow.
Cerco le cure migliori indipendentemente da dove vengano. Infine tanta umanità appresa dal mio amato padre e da ognuno dei miei pazienti, che manifestando il loro approccio alla vita mi regalano una prospettiva diversa.
In questo video mi presento e spiego il programma del percorso.
Come prendersi cura di sé migliorando i 5 elementi
Qui un estratto in cui spiego cosa sono gli oligoelementi e i gemmoderivati, e i loro effetti positivi sulla salute.
I cinque elementi della medicina tradizionale cinese permettono di comprendere molti aspetti dell’essere umano e dell’ambiente che lo circonda.
Nello specifico ogni elemento è associato a una coppia di organi interni e quindi a delle sintomatologie precise:
🟡L’elemento terra è associato a stomaco e milza-pancreas.
🟢L’elemento legno é associato a fegato e cistifellea.
🔴L’elemento fuoco è associato a cuore e intestino tenue.
⚪L’elemento metallo è associato a polmoni e intestino crasso.
⚫L’elemento acqua è associato a reni e vescica.
Rimedi specifici
Andremo a vedere come riconoscere i sintomi legati alla disfunzione di ciascun elemento e come possono essere risolti con alcuni rimedi specifici attraverso gemmoderivati, omeopatici, oligoelementi e fitoterapia.
Emozioni
Ogni elemento e quindi gli organi connessi sono legati a delle emozioni specifiche. Comprendere le emozioni di ciascun elemento-organo permette di agire per ottenere un benessere sia fisico che mentale ed emotivo.
Aliimentazione
Oltre ai rimedi specifici e alla comprensione emozionale analizzeremo l’alimentazione più indicata per riequilibrare ciascun elemento, che quindi è in grado di nutrire e bilanciare gli organi associati.
Il programma
Stare bene con i Cinque Elementi è un ciclo di 10 webinar, due per ciascuno dei 5 Elementi della medicina tradizionale cinese, che sono pre-registrati quindi puoi seguirli tutti fin da subito senza vincoli di date/ora.
Ciascun webinar ha la durata di circa 2 ore ed è diviso in circa 8 lezioni da 15 minuti così da essere facilmente seguibile. In ciascun webinar il Dr Rinaldini risponde alle domande che i partecipanti alle dirette hanno fatto.
Per ciascun Elemento troverai 2 webinar così strutturati:
1° Incontro
- Gli elementi della medicina tradizionale cinese
- Caratteristiche dell’elemento
- Sintomatologia
- Aspetto emozionale
- Alimentazione
- Risposte alle domande
2° Incontro
- Omeopatici
- Gemmoderivati
- Oligoelementi
- Fitoterapici
- Esempi di prescrizione
- Risposte alle domande
I 5 Elementi dentro di noi
Vediamo in dettaglio come ciascun Elemento determina il nostro livello di benessere a diversi livelli.
Caratteristiche principali
L’elemento terra della medicina tradizionale cinese rappresenta il centro attorno a cui ruotano tutti gli altri organi ed elementi.
E possiamo comprenderlo chiaramente: gli organi associati all’elemento terra sono lo stomaco e la milza-pancreas e presiedono al nutrimento sia fisiologico che psicologico dell’intera persona.
Presiedono alla digestione, all’assimilazione e al trasporto dei nutrienti del cibo che mangiamo e da cui riceviamo l’energia per il nostro sostentamento.
Se l’elemento terra è debole significa che il cibo non è processato correttamente e la maggior parte dell’energia presente nel cibo non viene quindi estratta prima di entrare nell’intestino crasso.
Il risultato è che la debolezza di elemento terra protratta nel tempo porta a carenze nutrizionali e a tutto ciò che ne consegue.
Le emozioni associate ad un elemento terra squilibrato sono l’ansia e la preoccupazione.
L’elemento terra ha una forte ripercussione a livello mentale.
Se il nostro cervello non riceve abbastanza energia, ci sarà spesso nebbia mentale e difficoltà di concentrazione.
Se l’elemento Terra è squilibrato, l’attività di pensiero risulterà compromessa a favore di una costante intellettualizzazione e mancanza di empatia, senza riuscire a sentire in profondità i propri bisogni e quelli degli altri.
Sintomi di squilibrio
- Oroblemi digestivi in generale come gonfiore, indigestione, stitichezza, diarrea, intestino irritabile;
- Carenze nutrizionali e scarso assorbimento dei nutrienti dal cibo.
- Eccesso di muco,
- Ritenzione idrica, difficoltà a perdere peso a causa dell’acqua,
- Lentezza, nebbia mentale
- Mancanza di empatia
Caratteristiche principali
L’elemento legno della medicina tradizionale cinese viene descritto come il generale che si assicura che le truppe degli organi lavorino armonicamente a beneficio del corretto funzionamento del corpo.
Gli organi associati all’elemento legno sono il fegato, la ghiandola più grande del corpo umano, e la cistifellea.
Presiedono alla pulizia e filtraggio del sangue dalle tossine sia endogene che esogene, alla digestione, alla salute dei tendini, alla salute degli occhi e della vista, al flusso mestruale e fertilità della donna.
Il fegato lavora molto duramente per mantenerci in salute eliminando ciò di cui non abbiamo bisogno. Anche il nostro equilibrio ormonale, i livelli di colesterolo e il nostro peso sono regolati dal fegato.
Se l’elemento legno non è in equilibrio allora le sue funzioni non vengono svolte correttamente con ripercussioni sulla salute sia fisica che mentale.
Nella medicina cinese si dice che l’elemento legno governa “il flusso e la diffusione”, il che significa che esso è responsabile di mantenere il flusso scorrevole e senza ostruzioni del sangue, dell’energia e delle emozioni in tutto il corpo e la mente. L’elemento legno detesta la stagnazione e l’inerzia, che è associata a tutte le forme di malattia.
Gli stati emotivi associati a un elemento legno squilibrato sono la rabbia e la frustrazione, che si manifestano anche come irritabilità e sensazione di essere bloccati nella vita, che le cose non fluiscono come dovrebbero.
Nella medicina tradizionale cinese la funzione della mente sono strettamente connesse a quelle del corpo, quindi il modo di pensare e agire riflette la qualità del flusso di energia e sangue negli organi interni.
Sintomi di squilibrio
- Tensione muscolare
- Lesioni ai tendini e ai legamenti
- Sciatica (che irradia dolore dalla parte bassa della schiena alle natiche e lungo la gamba)
- Digrignamento dei denti la notte
- Svegliarsi nel mezzo della notte, specialmente tra l’1 e le 3 del mattino
- Mal di testa, soprattutto emicrania
- Irritabilità e scoppi di rabbia
- Impazienza
- Disturbi visivi (occhi secchi, rossi, calo della vista)
- Irregolarità mestruali, sindrome premestruale, fibromi
- Disturbi digestivi, incluso bruciore di stomaco (GERD), sindrome dell’intestino irritabile, ulcere
- Alta pressione sanguigna, con tendenza all’arteriosclerosi
- Colesterolo alto
- Allergie
Caratteristiche principali
L’elemento fuoco della medicina tradizionale cinese viene descritto come l’imperatore che governa tutti gli altri elementi nel corpo.
Gli organi associati all’elemento fuoco sono il cuore e l’intestino tenue. Nella medicina cinese le funzioni del cuore vanno oltre da quelle del cuore anatomico come è inteso nella medicina occidentale. Infatti oltre a regolare il sistema cardiovascolare, è responsabile del mantenimento delle funzioni del sistema nervoso.
Il cuore governa il sangue e i vasi sanguigni. Se l’energia del cuore è abbondante e sufficiente, il cuore pompa a un ritmo normale, trasportando il sangue senza problemi all’interno dei vasi sanguigni, il polso è regolare e forte e il volto apparirà luminoso. Di conseguenza, il corpo è in grado di ottenere dal sangue i nutrienti necessari per sostenere la vita.
D’altra parte, se l’energia del cuore è carente, il sangue non può mantenere un flusso efficiente nei vasi sanguigni, manifestandosi con diversi sintomi mentali e fisici.
Nella medicina cinese si dice che il cuore governa “lo spirito”, il che significa che esso è responsabile delle capacità mentali, cognitive e intellettuali della persona.
Nella medicina tradizionale cinese la funzione della mente sono strettamente connesse a quelle del corpo, quindi il modo di pensare e agire riflette la qualità del flusso di energia e sangue negli organi interni.
Sintomi di squilibrio
- Insonnia
- Sogni disturbati
- Sudorazione eccessiva (se tale sudorazione è spontanea, la disarmonia appartiene a una deficienza dello yang del cuore. Se avviene di notte, la disarmonia appartiene a una carenza di yin del cuore.)
- Palpitazioni
- Condizioni cardiovascolari
- Respiro corto
- Brividi
- Mani e piedi freddi
- Carenza di memoria
- Ulcere alla bocca e/o alla lingua
- Sete eccessiva
- Disturbi mentali
- Pianti e risate senza motivo
- Risate eccessive
- Instabilità emotiva
- Chiusura emotiva
- Irrequietezza
- Lentezza nel pensare
- Difficoltà nel provare gioia nel petto (che non è entusiasmo, eccitazione) oppure gioia eccessiva
- Disturbi nel linguaggio
Caratteristiche principali
L’elemento metallo nella medicina tradizionale cinese è associato agli organi: polmoni e colon (intestino crasso).
A prima vista, i Polmoni e l’Intestino Crasso sembrano avere poco in comune tra loro, poiché uno è coinvolto nella respirazione e l’altro nella digestione. Ma la Medicina Tradizionale Cinese vede le cose energeticamente piuttosto che puramente fisiche. L’intestino crasso è l’organo di eliminazione e separazione tra nutrienti e materiale di scarto; aiuta quindi il corpo a eliminare i rifiuti. I polmoni inalano ossigeno ed espellono anidride carbonica, quindi da una parte assorbono nutrimento e dall’altra espellono lo scarto del metabolismo cellulare. Quindi entrambi sono associati con il lasciare andare le sostanze di scarto e con l’assimilazione del nutrimento.
Nella medicina tradizionale cinese si dice che i Polmoni governano il Qi (l’energia vitale). Infatti uniscono l’energia prodotta dalla digestione del cibo con l’energia prodotta dall’assorbimento dell’ossigeno per distribuire questa energia nutritiva in tutto il corpo.
Questa energia dei polmoni è indispensabile al cuore per favorire la circolazione del sangue, nei vasi sanguigni, oltre che nei meridiani energetici. Per questo se i polmoni sono deboli e non svolgono la loro funzione di estrarre e distribuire l’energia, avremo problemi alla circolazione e soprattutto mani e piedi freddi.
Questa energia viene distribuita anche nella fascia ovvero quella zona posta sotto la pelle e sopra i muscoli che ha la funzione di difenderci dai patogeni esterni. Per questo si dice che i polmoni sono l’organo più importante in medicina cinese legato all’efficienza del sistema immunitario. Se i polmoni sono forti e quindi estraggono e distribuiscono molta energia, avremo delle alte difese contro i patogeni esterni.
Poiché questa energia nutre anche la pelle e i capelli, avere problemi cutanei (pelle secca, rugosa, eczema, ecc) e/o capelli fragili, sottili sono segni di carenza dei polmoni.
Sintomi di squilibrio
- Asma
- Bronchite cronica
- Costipazione, intestino irritabile
- Colite, diverticolite
- Disturbi polmonarie e alle vie respiratorie
- Naso che cola, senso dell’olfatto strano o carente
- Gola congestionata e tosse persistente
- Disturbi della pelle (secca, rugosa, eczema)
- Capelli fragili, sottili
- Sudorazione eccessiva o carente
- Disturbi dell’intestino crasso
- Basse difese immunitarie
Caratteristiche principali
L’elemento acqua, rappresenta l’elemento della natura umana connesso con la nostra essenza, le nostre passioni, la nostra forza interiore, la nostra determinazione. Essendo collegata alla natura più profonda, si trova riflessa nelle nostre ossa, denti, la nostra struttura portante. Si dice che la vita ha origine dall’acqua, e infatti questo elemento si riflette anche sulla fertilità, la capacità di procreare e la sfera sessuale.
L’elemento acqua nella medicina tradizionale cinese è associato agli organi: reni (ghiandole surrenali incluse) e vescica urinaria.
I Reni, che per la medicina tradizionale cinese includono oltre ai reni anche le ghiandole surrenali, racchiudono l’energia primaria, l’essenza, chiamata Jing. Per questo si ritiene che i Reni siano connessi con la durata della nostra vita. Maggiore è questa energia e maggiore è la longevità potenziale della persona. Questo fa capire come mai, se dovessimo dividere le stagioni della vita in base agli elementi, l’Acqua è la stagione finale. Quando l’Acqua si esaurisce, la vita finisce.
Tutto il sistema endocrino è regolato dai Reni. Così il diffuso ipotiroidismo, i problemi di fertilità, la stanchezza surrenale sono connessi ai Reni.
I Reni sono la casa dell’energia vitale infatti custodiscono uno dei 3 tesori della tradizione cinese, chiamato Jing, ovvero l’essenza, l’energia originaria.
L’essenza immagazzinata nella “batteria” dei Reni determina la nostra capacità di
- Riprodurci
- Crescere
- Svilupparci
- Vivere a lungo
Questa essenza viene ereditata in parte dai nostri genitori (pre-natale) e in parte viene prodotta a partire dal nostro stile di vita (post-natale).
Sintomi di squilibrio
- Stanchi al mattino
- Sudorazione notturna
- Occhiaie
- Memoria non efficiente
- Lombalgia (dolore alla parte bassa della schiena) frequente o occasionale
- Dolore e debolezza a uno o entrambe le ginocchia
- Acufeni e/o udito poco efficiente
- Minzione frequente
- Perdita di capelli e/o capelli fragili e sottili e/o capelli bianchi precoci
- Vertigini
- Mestruazioni irregolari
- Disfunzione sessuale, tra cui mancanza di eccitazione, eiaculazione precoce, secchezza vaginale, mancanza di fertilità e impotenza
- Ipertensione e / o mal di testa occipitale
- Denti che prendono facilmente carie o gengiviti
- Mani e piedi freddi
Attestato di partecipazione
I partecipanti al percorso riceveranno, l’Attestato di Partecipazione “Stare bene con i cinque elementi – Percorso di medicina funzionale” firmato dal Dr. Roberto Rinaldini.
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