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"La salute è quello stato di benessere morale, fisico e mentale, che consente a una persona di affrontare qualsiasi crisi nella vita con la massima grazia e facilità."
Benvenuto in Elisir
Questa frase di Pericle è quella che più di tutte mi ha ispirato in questi anni di diffusione del benessere. Può sembrare difficile, e infatti è il frutto di un lavoro interiore per migliorarsi e trasformare se stessi.
Elisir è la risposta a questa esigenza, al bisogno di trovare gli strumenti per rafforzare il proprio corpo, mente e spirito! E’ infatti una piattaforma che grazie alla preziosa collaborazione con esperti contiene percorsi e corsi sui vari aspetti del benessere in senso vasto.
La piattaforma Elisir è pensata per permettere la coltivazione interiore online, così da poter essere seguita dove e quando vuoi.
I contenuti sono rivolti a tutti: sia a chi si approccia per la prima volta, sia a chi ha più esperienza. Non ci sono pre-requisiti.
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Lo scopo di Elisir +Plus è di condividere le principali risorse messe a punto in un decennio di lavoro nel campo del benessere arricchendole di nuovi contenuti esclusivi e interattivi.
Rimanere aggiornati e avere tutto a portata di mano non è mai stato così semplice. Abbondandosi a +Plus si avrà accesso a:
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ONE
Il primo percorso di 365 giorni verso un nuovo livello di benessere con la guida di esperti internazionali
🌿 12 Professionisti
🌿 8 Aree tematiche
🌿 365 giorni di benessere
Elisir ONE è l’innovativo percorso annuale studiato per migliorare il proprio benessere condotto da 12 esperti riconosciuti a livello nazionale e internazionale.
In accordo con la stagione dell’anno, ti permetterà giorno dopo giorno di comprendere i bisogni del tuo corpo in ogni particolare momento, e quindi migliorare lo stile di vita per aumentare il tuo benessere nella sua totalità. Avrai accesso a:
12 video corsi unici completi 365 lezioni giornaliere comodamente sulla tua email ogni mattina 8 aree tematiche: medicina ayurvedica, medicina tradizionale cinese, floriterapia, naturopatia, digitopressione cinese, biohacking, nutrizione, cucina energetica.Corsi
Scegli i corsi più adatti alla tue esigenze e rimarrano tuoi senza limiti di tempo.
Ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo, che sia rimetterti in forma, ridurre lo stress e migliorare il tuo benessere. T’insegneranno magari a connetterti con te stesso a un livello più profondo.
Qigong medico
Il corso online in diretta di Qi Gong medico è condotto da Jeanette Lee, insegnante di Qigong e terapista di medicina energetica cinese. E' strutturato per tonificare gli organi interni, espellere patogeni e aumentare la nostra energia. E' composto da 3 moduli all'anno per un totale di 3 anni di formazione al termine dei quali si riceve l'abilitazione all'insegnamento. Si può partecipare anche solo al primo modulo o al primo anno senza dover fare tutta la formazione completa.
Stare Bene con i 5 Elementi
Stare Bene con i 5 Elementi è il percorso di medicina funzionale condotto dal Dr. Roberto Rinaldini, medico funzionale con 40 anni di esperienza clinica con i pazienti, che ci rivela le strategie per migliorare il nostro benessere attraverso la medicina integrata applicata alla medicina tradizionale cinese. Connette gli elementi della medicina tradizionale cinese alle strategie di prevenzione e trattamento della medicina funzionale e integrata.
Sonno Efficiente
Il corso avanzato che ti guida notte dopo notte verso un riposo rigenerante, maggiore produttività e performance. E' progettato per essere applicato facilmente da tutti coloro che vogliono alzarsi con energia al mattino, addormentarsi subito la notte e di conseguenza migliorare il proprio benessere e produttività. Si avvale di strumenti scientificamente dimostrati come esercizi di respirazione, tecniche di digitopressione e rilascio psicofisico, meditazioni guidate, audioterapia , supplementi e miglioramenti allo stile di vita che agiscono per rendere il nostro sonno efficiente.
Corsi di Meditazione intensivi
Percorsi di meditazione intensivi di 7, 21 e 28 giorni strutturati secondo l'andamento delle stagioni in base ai principi della medicina tradizionale cinese. Le sessioni sono guidate e variano dai 20 ai 40 minuti e sono associate a un sottofondo musicale con battiti binaurali. E' dimostrato che la meditazione aumenta la secrezione di melatonina prodotta dalla ghiandola pineale e migliora aree del cervello oltre a lavorare sulla personalità.
Libri
Tutta L'Energia della Natura
I risultati di centinaia di studi scientifici e gli insegnamenti antichi di pratiche millenarie sono combinati per dar vita ad un metodo completo in grado di rigenerare il corpo, potenziare la mente, liberarsi da blocchi emotivi e trascorrere una vita sana, lunga e felice.
La Magia delle Sette Ghiandole Endocrine
Le ghiandole endocrine rappresentano uno degli argomenti più affascinanti del corpo umano. Fino ad alcuni decenni fa ancora si sapeva poco di alcune di queste ghiandole mentre oggi la scienza conferma che sono l’anello di congiunzione tra corpo e psiche. In questo manuale scoprirai il loro funzionamento, metodi e soluzioni per migliorarne il loro benessere, la connessione con la psiche e con i centri energetici, ed esercizi per ristabilirne l’equilibrio.
La Salute parte dall'intestino
Cibi e rimedi naturali per l’apparato digerente. «Tutte le malattie hanno origine nell’intestino.» diceva Ippocrate 2500 anni fa, padre della medicina moderna. Le tradizioni millenarie della medicina ayurvedica e di quella tradizionale cinese affermano lo stesso. In questo manuale scopriremo le più diffuse condizioni, come riconoscerle e affrontarle.
Antichi Nutrimenti dal Futuro
Il percorso di utilizzo dei cibi-medicina. Scoprirai che il cibo moderno ha perso gran parte della sua “medicina”. Tuttavia nulla è perduto. In questo manuale avrai accesso alle tecniche (la maggior parte domestiche) che puoi applicare per aumentarla notevolmente con effetti positivi dimostrati scientificamente.
Gli insegnanti
Dentro Elisir troverai contenuti realizzati e curati nel dettaglio da alcuni dei migliori professionisti del benessere come ad esempio medici, biologi, naturopati, esperti di medicina cinese e ayurvedica.
Ogni corso ti accompagnerà alla scoperta di una tematica particolare e ti consentirà di migliorare sempre di più il tuo benessere a vari livelli.
Riccardo Lautizi
Fondatore di Elisir
Jeanette Lee
Insegnante Qigong
Roberto Rinaldini
Medico Funzionale
Jeanne Lai
Biologa nutrizionista
Vikram Chauhan
Medico ayurvedico
Ridhima Gupta
Medico ayurvedico
Diego Navarro
Medico ayurvedico
Filippo Castrovilli
Medico medicina cinese
Jason Lin
Medico medicina cinese
Elisa Berrettoni
Operatrice medicina tradizionale cinese
Domenico Luongo
Operatore medicina classica cinese
Melissa Buccella
Naturopata
Giorgia Ambruzzi
Naturopata
Alessia D'Andrea
Psicoterapeuta bioenergetica
Andrea Nitri
Osteopata
Lena Tritto
Insegnante di cucina energetica
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